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Como ter novas ideias? Aprenda o poder da meditação
Quando a gente medita, abre a consciência e da espaço aos insights. Para poder ter novas ideias temos que diminuir a velocidade dos pensamentos. Com a meditação conseguimos ter menos pensamentos e diminuir a velocidade dos mesmos.
Pensamos em média 60 a 80 mil pensamentos num dia! 
! Quando meditamos a velocidade diminuir conseguimos ter mais espaço entre um e outro pensamento.
Com isso, a mente tem mais clareza e temos mais criatividade! Melhor memória e podemos ter uma vida mais saudável. Por isso, ao meditar, entrega, confia e acredita onde você está colocando a sua energia.
Eu entrego o meu amor a uma vida melhor!
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