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Contemplar, apreciar pequenos momentos…
Focar no que funciona, apreciar o belo são dicas que repetimos aqui sempre.
Por que contemplar?
Porque sabemos que quanto mais treinamos ver a vida com bons olhos, mais teremos chances de realmente conseguir levar uma vida mais leve e feliz. Mesmo que esteja no meio de uma tempestade, ou numa fase de cansaço extremo, ainda é possível parar e apreciar, contemplar a vida em seus detalhes… os belos!
Assim, fica a dica para uma vida mais feliz!
- Observe mais cada detalhe de sua vida, pare!
- Respire fundo, olhe ao seu redor e veja… tem alguma coisa que pode admirar?
Adoro observar os pássaros finalizando seu canto da tarde, os sinos da igreja tocando, o bem-te-vi quando dá seus últimos sinais para ir dormir e o céu nesta época todo rosado! Pôr do sol sensacional…
Problemas?
Sim! Como não, todos temos! Mas uma paradinha para um saboroso café das seis com bolo de cenoura sem glúten, e um bom papo com meu marido e assim, fecho meu domingo.
Depois de um feriado cheio de aulas, ficando em pé o dia quase todo, organizando, ajudando, falando, subindo e descendo escadas… mais os nossos problemas de todo dia…
Tudo isso some quando podemos sentir o fim da tarde. Ter um momento de prazer e apreciação do belo em pequenos detalhes… Ah! Se não fossem os pequenos e bons momentos que revigoram nossa energia!
E você o que está esperando para procurar seu bom momento, o belo em pequenos detalhes ao seu redor e reabastecer sua energia?!
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