Relacionamento dicas para um Estilo de Vida Saudável.

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O melhor pedido de desculpas é a mudança de comportamento

O melhor pedido de desculpas é a mudança de comportamento

3 minutos O melhor pedido de desculpas é a mudança de comportamento Convido você a refletir comigo do verdadeiro motivo que faz com que as pessoas se encantem com esta reflexão. Afinal, qualquer ser humano é passivo de errar e, na maioria das vezes, percebe quando isso acontece. Lógico, que existem as exceções (crianças muito pequenas, pessoas com algum distúrbio mental, ou de caráter, etc.) Então, temos frequentemente, consciência e de forma natural o sentimento de culpa pode brotar. Não tenha medo. Em alguns Continue lendo

Gestação: Aprenda como lidar com os 7 maiores medos

Gestação: Aprenda como lidar com os 7 maiores medos

7 minutos Gestação: Aprenda como lidar com os 7 maiores medos Antigamente o papel da mulher era exclusivamente voltado para a família e seu lar. Não existia abertura para que elas pudessem construir sua vida profissional. Os maridos não colaboravam com suas esposas nem na educação dos filhos, muito menos com os cuidados diários de higiene, por exemplo. Eles passavam o dia trabalhando fora de casa e em seu retorno, tratavam suas mulheres como suas empregadas. Mas hoje em dia esse cenário não faz Continue lendo

A verdade das pessoas não está nas palavras e sim em seus atos

A verdade das pessoas não está nas palavras e sim em seus atos

2 minutos A VERDADE DAS PESSOAS NÃO ESTÁ NAS PALAVRAS E SIM EM SEUS ATOS Se você fizer uma busca rápida pela memória, lembrará de alguém, que por onde passou transmitiu confiança, segurança e verdade em sua vida. Ao refletir sobre isso, poderá se dar conta que a confiança estar de maneira implícita em grande parte das atividades que realizamos no nosso dia a dia. Pegar um táxi, por exemplo, envolve confiar no motorista que dirige o carro. Consultar-se com um médico ou ser Continue lendo

Como sentir-se amado

Como sentir-se amado

3 minutos COMO SENTIR-SE AMADO Ouvir que é amado nos faz bem. Mas sentir-se amado é melhor ainda!!! Como anda seu coração? Você não está se sentindo amado no momento? Quer saber como podes mudar? Então, você veio ao lugar ideal para entender quais os principais motivos que levam algumas pessoas a terem esse sentimento vazio, triste e aprender como superá-los. Para viver ativo e saudável, temos que a todo momento manter nossas vidas em equilíbrio. Já ouviu falar em Autoestima? A autoestima é Continue lendo

Como encontrar a pessoa certa? Como encontrar o amor?

Como encontrar a pessoa certa? Como encontrar o amor?

2 minutos Como encontrar a pessoa certa? Encontrar X Cultivar o amor Por Carolina Perrella / Fonte: Projeto Bem Casados “O componente mais importante e desafiador de uma relação feliz não é encontrar a pessoa certa, mas sim cultivar a relação escolhida.” – Tal Ben-Shahar Na cultura ocidental em que vivemos, nós crescemos ouvindo sobre encontrar a nossa cara metade… a pessoa certa. Mas muitas vezes acreditamos que a chave para uma relação de sucesso consiste em simplesmente ter a pessoa certa, aquela que Continue lendo

Como ter um bom relacionamento? Dicas Incríveis.

Como ter um bom relacionamento? Dicas Incríveis.

14 minutos Como ter um bom relacionamento? Por Carolina Perrella / Fonte: Projeto Bem Casados Como ter um bom relacionamento? Dica 1: Abra seu coração e sua mente para aprender! “A fonte mais comum de erros é gerenciar decisões procurando a resposta correta muito mais do que a pergunta correta.” Peter Drucker Saber é o chegar aonde se deseja. Perguntar é embarcar na jornada.  Pessoas que perguntam mais do que afirmam coisas, que procuram por oportunidades de aprender mas não importa aonde estão ou vão, Continue lendo

Como ter um relacionamento saudável?

Como ter um relacionamento saudável?

4 minutos Como ter um relacionamento saudável? Como ter um relacionamento saudável? Foco no Positivo Por Carolina Perrella – Fonte: Projeto Bem Casados “Foco no que funciona”, premissa básica da psicologia positiva. Que tal levarmos esta mesma linha de pensamento para os relacionamentos? Você sabia que aquilo que focamos cria a nossa realidade? Veja o vídeo abaixo! O cérebro é realmente um órgão fascinante! Não sei você, mas eu cai direitinho nesta pegadinha! rs E a grande maioria cai, porque nosso cérebro tende a Continue lendo

Qual o melhor método para vencer a solidão? Saiba mais

Qual o melhor método para vencer a solidão? Saiba mais

1 minuto Qual o melhor método para vencer a solidão? Quais os melhores métodos para vencer a solidão?  Nos tempos modernos, a solidão aponta grande prevalência entre as pessoas, principalmente, nos grandes centros urbanos. A perda de uma pessoa querida na vida, frequentemente, ocasiona um período de lamentação, onde pode sentir uma profunda solidão mesmo estando na presença de outros. Muitas são as emoções sentidas experienciadas por quem está sofrendo de solidão. Algumas delas são: Ansiedade Tensão Inquietação Desamparo e outros Dar a volta Continue lendo

Casais mais felizes e satisfeitos. Dicas para um relacionamento saudável

Casais mais felizes e satisfeitos. Dicas para um relacionamento saudável

3 minutos Casais mais felizes e satisfeitos. Dicas para um relacionamento saudável Para ser mais feliz no amor… Por Carolina Perrella / Fonte: Projeto Bem Casados Todos nós sabemos que não existe “receita de bolo” para um relacionamento durar, e ser saudável, afinal, a vida não vem com manual de instruções! Contudo, sempre temos a oportunidade e a escolha de aprender com as pesquisas, com as experiências das pessoas e com os relacionamentos saudáveis que conhecemos! Guy Winch é um terapeuta de casais americano, Continue lendo

Sabedoria dos idosos – Palavras de sabedoria. Clique para aprender.

Sabedoria dos idosos – Palavras de sabedoria. Clique para aprender.

4 minutos Sabedoria dos idosos – Palavras de sabedoria. A sabedoria dos idosos… A sabedoria dos idosos se passa pela paciência, a calma para enfrentar as dificuldades, a humildade em saber e não precisar dizer, apenas fazer. FAZER MAIS e MOSTRAR EM ATOS! Dar tempo ao tempo. Já pensou que sua forma de agir pode ajudar você? Estamos falando de enfrentar as crises. Que tal modelar os sábios? Os idosos e sábios por natureza, já viveram muitas crises e nos dizem sempre: …”tudo passa!…” Continue lendo