Author: ativoesaudavel

Crie um mindset positivo

Crie um mindset positivo

5 minutos Você esta procurando uma forma de mudar o seu jeito de encarar a vida? Muitas pessoas acreditam que a inteligência de um indivíduo é fixa e não pode ser mudada, podemos utilizar o mindset ou modelos mentais de crescimento para desenvolver mais inteligência. As pessoas que tem um mindset fixo criam uma necessidade constante de provar a si mesmo seu valor e com isso ficam limitadas muitas vezes pelos rótulos que recebem da sociedade e não conseguem aumentar sua capacidade e inteligência, Continue lendo

BRASILEIROS SE PREOCUPAM COM SAÚDE, MAS NÃO POSSUEM HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEIS

BRASILEIROS SE PREOCUPAM COM SAÚDE, MAS NÃO POSSUEM HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEIS

5 minutos BRASILEIROS SE PREOCUPAM COM SAÚDE, MAS NÃO POSSUEM HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEIS Homens e mulheres que desenvolvem hábitos de vida saudáveis vivem por mais tempo e com maior qualidade de vida. Por isso, nunca é tarde para se adotar um estilo de vida saudável e ter mais saúde e bem-estar. É sempre importante refletir que a criança de ontem é o adulto de hoje e o avô ou avó de amanhã. As doenças associadas ao processo de envelhecimento e o início de Continue lendo

Nichos de coaching o guia básico. Descubra onde o coach pode atuar

Nichos de coaching o guia básico. Descubra onde o coach pode atuar

2 minutos Nichos de coaching o guia básico. Descubra onde o coach pode atuar   Coaching é um processo, facilitador para que a pessoa encontre o seu propósito de vida e alinhe suas estratégias e metas para alcançar o resultado esperado. É uma ferramenta que ensinar uma pessoa a tomar decisões mais assertivas em sua vida pessoal ou profissional. Coach João Ernani Como é o mercado de coaching? É uma profissão em ascendência que tem como objetivo a transformação de vida. Muito utilizada por Continue lendo

Nunca culpe ninguém em sua vida

Nunca culpe ninguém em sua vida

menos de 1 minuto [vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Bolo de Fubá Receitas saudáveis

Bolo de Fubá Receitas saudáveis

menos de 1 minuto Bolo de Fubá – Receita saudável Tempo de preparo: 45 minutos Rendimento: 8 porções Ingredientes –  Bolo de fubá – Receita saudável 2 xícaras  de (chá) de fubá fino 1 xícara de (chá) de leite de coco 3 ovos caipiras 1 xícara de (chá) de açúcar de coco 1/2 xícara (chá) de óleo de coco 1/2 xícara (chá) de coco seco queimado ralado 1 pitada de sal 1 pitada de canela 1 colher de (chá) de sopa de fermento em Continue lendo